看護師は体力と精神力が強くないと、むつかしいと言われています。その中で、特に人間関係に躓くと、転職先では辛いです。そこでここでは、転職先で人間関係に躓いた時に解決する方法についてお話します。
・転職先では自分が一番下になる
転職をするときに、まず感じることとして自分が一番下になるということです。その転職先での経験が薄いので、必然的にそのような立場になります。そして、そのことはとてもストレスです。
人間関係で躓いてしまうのは、なんといっても自分の立ち位置について勘違いしてしまうことです。管理職をしていた人の場合は、そのことにある程度のプライドがあります。そしてそれを忘れる事がありません。その管理をしたいと思う気持ちもあります。
その結果、どうして私がこんな事をしているのだろうと、情けない気持ちになることがあります。それは、どの人も転職をした時に感じることなのです。そのプライドは、ふとした時に感じる事があります。
しかし、前職としてどんなにすごいことをしていたとしても、転職をしたところでは一番下であることを認識して行動することが大切です。
・転職先での人間関係のつまずきは必ずある
転職をすると、今までの職場と違い明るい気持ちで望めることでしょう。それは、以前の職場で人間関係のために悩みやめてしまった人の場合は特にその気持ちが強くなります。強くなり、新しい転職先に期待をすることがあります。
しかしその転職先では、人間関係に躓くことがないと思うのはとても危険です。どの職場でも、人間関係に悩むことはよくあることです。それは、逃れることができません。
しかしそのことについて、悩まないように予防することはできます。自分の立ち位置をしっかり認識して、新しい転職先で頑張る気持ちがある場合は、そのことを、周りの人たちも理解してくれるようになります。その気持ちというのは、案外と伝わりやすいのです。周りの人達に理解されるようになると、人間関係で躓くことが少なくなります。
・言いたいことが言えないストレス
看護師が転職をした場合は、必ずと言ってあることとして言いたいことが言えないストレスがあります。言いたいことについて、すんなり自分の気持ちのままに伝える事が出来るとどんなに楽なことでしょう。
しかし言いたいことについて、そのまま感じたことを伝えるのはとても危険です。それは、すんなりとその意見について受け入れてもらう事ができないこともあるからです。
その転職先のことについて、十分に理解していない段階で意見をするのは嫌な人と思われる事があります。その意見をする内容として、間違っていないと思っても、そのことではなく生意気と思われることもあるということです。
特に日本では、そのような雰囲気的なところがあるので、注意をしたいですね。
転職をした時に、周りの人達から気づいたことがあったらどんどん言ってくださいと言われることがあります。しかしその内容について、しっかり吟味したうえで伝えることが大切です。
・なんでもないことに不安になる
転職をすると、技術面について等、なんでもないことについて不安になることがあります。以前のところでは、なれているのでそのことについて全く不安を感じることがありません。ところが、新しいところでは、なんとなく不安になります。
その時、必ず周りの人達に確認をして行動することをおすすめします。以前の方法とは違っていることもよくあることであり、それで失敗をしてしまうこともあります。
なんでも出来ると思うよりも、しっかり確認をして実施する気持ちの方がずっと大切です。すると、後から失敗したと思うことが少なくなります。
・委員会に所属する意味
転職をした時に、その転職先についてどんな委員会があるのか知ることはとても大切です。それは、なんと言ってもその組織を知ることに繋がるからです。時間のある時には、それぞれの委員会の活動について目を通すようにしましょう。すると、なんとなくその組織が理解できるようになります。毎日忙しいので、そんなところまで気持ちを持つことができないと思うこともあるでしょう。
そんな時には、その委員会に入ることもおすすめします。それは、委員会に入ることを勧められる問がくるのでその時には断らないようにします。委員会に入ることで、ほかのメンバーとの人間関係も築くことができるので、とてもいいチャンスとなります。
・研修を受けると視野が広がる
転職をしたとき、直ぐに研修に行くことはむつかしいかもしれません。しかしなれてくると、視野を広げるために研修を受けることをおすすめします。その研修は、人間関係に関することでもいいし、その他のことでもいいです。研修を受けることにより、他の施設の人との関わりを持つことができて、自分の職場のメリットを見直すことができます。
ずっと同じ職場でいると、なんとなくその職場の中で不満が生まれます。その不満の一つに、人間関係があります。人との付き合いに疲れた時には、違う施設の人との関わりをもつことができる研修がとてもいいです。
研修では、自分の職場についてもデメリットもかんがえることがありますが、圧倒的にメリットを見直すことができます。
・違う職種の人と仲良くなる
その勤務している職場では、同じ人間かん系の人と付き合うことが多くなります。看護師の場合は、医師やそのほかの看護師との仕事が多くなりますね。その中で、いろいろなところが見えることにより、付き合い方に悩むことも多いです。そんなとき、違う職種の人たちとも仲良くなることをおすすめします。そのようにする事により、気分転換になるし自分と意気投合することができる人を見つけることができるかもしれません。すると、とてもこころ強いです。
・自分を癒す方法を見つける
人間関係に疲れた時には、そのことばかりかんがえることもあります。考えないようにしたいと思っても、やっぱり考えてしまいます。そんな時には、自分を癒す方法を見つけておきましょう。
自分をいたわることについて、案外とできていないことが多いです。医師と看護師は、自分の体をいたわることができないと言われることがあります。患者さんのことは、必死でかんがえることがあるのですが、自分のことについては振り返ることがありません。そして、突然疲れがマックスとなり倒れてしまうことがあります。心の疲れについても、同じことが言えます。
自分をいたわる方法は、簡単です。自分が心地よいと感じることをたくさん実行しましょう。
・考えるよりも体を動かそう
転職をして疲れたと思う時には、しっかり寝ることが大切です。そしてまた、しっかり体を動かすことも必要です。人間関係に疲れた時には、そのことについて、つい考え込んでしまうことがあります。考え込んでしまうと、そのことばかりを頭に詰め込むことになりより疲れます。
それよりも、体を動かすことをおすすめします。体を動かすスポーツをする、走る等は頭を休めることができます。
・一人で悩むことは危険
転職をして、再び人間関係で躓いた時には、どうしたらいいのでしょうか。誰にも相談できないと思うこともありますね。また転職をしたばかりで、自分にかつを入れることもあるでしょう。しかし、一人で悩むことは危険です。
転職をしたばかりの時には、人間関係に悩むのは当然のことです。辛いことについて、自分でなんとかしようと思わずに、人に相談をすることをおすすめします。人に相談をしても、どうにもならないと思うこともありますね。しかし快鉄作として、自分の小さな考えよりも、はるかに視野を広げたアドバイスを受けることがあるかもしれません。そのことを思い、一人で悩むのはやめましょう。
まとめ
いかがでしたか?人間関係で躓くのは、どこにいってもありえることです。いつもそのことで悩んでしまうと、自分を卑下することはありません。どんな人でも、自分と合わない人というのは、必ずあります。
そしてそのことを繰り返しながら、転職先で地道に働くことが大事です。一人で悩まずに、ほかの人のアドバイスも受け入れ少しでも自分の気持ちを前に進めるようにしたいですね。
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